Päiväkirja - Айсиня, 13 elo 24

Завтрак на 398 ккал
Начинаем считать
И мотивирую себя фото
С начала года набрала 4-5 кг
Скоро отпуск , надо скидывать

Näytä dieettikalenteri, 13 elokuuta 2024:
1850 kcal Rasva: 122,45g | Prot: 60,51g | Hh: 133,78g.   Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Жизнь Март Клаб-Сендвич с Курицей. Lounas: Зеленая Точка Салат со Свеклой и Брынзой, Ярче Фрикадельки в Томатном Соусе с Гречкой, Жизнь Март Фрикадельки по-Шведски с Картофельным Пюре. Päivällinen: Мираторг Салат со Свеклой и Сыром Фета, Луковый Суп. Välipalat/Muut: Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Айсиня


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.