|
J'ai maigri que de 100 g mais c'est toujours ca mdrrr
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 43,80g | Prot: 36,73g | Hh: 339,19g.
Aamiainen: Pulco Citron Vert, Marque Repère Pain au Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lounas: Zeste de Citron, Vinaigrette, Pain, Auchan Panés de Colin d'alaska, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Banane. Päivällinen: Sauce Tomate (en Conserve), Pâtes (Cuites), Vinaigrette, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Pain, Banane. Välipalat/Muut: Brioche Pasquier Briochette Parisienne, Épi d'or Pain au Chocolat, Canderel Sucralose, Lipton Thé Vert Classique. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miniangedu38
|