Päiväkirja - Алеся^.^, 14 elo 24

Вернулась к пп. 1579 ккал сегодня
Хотелось сладкого-приготовила пп пирог 🥧
Спорт пока с циклом не вяжется. Позже
Купила платье на годовщину. Не довольна. Не подчеркивает. Осознала важность спорта

---

1577 kcal

Rasva: 46,16g | Prot: 105,21g | Hh: 186,36g.   Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, 🍒Творожный с маком на двоих. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Треска, Националь Рис Пропаренный . Päivällinen: Beerka Рыбка Сушеная Янтарная с Перцем, Пятерочка Сливы, Ярче Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль. lisää...

1589 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...