Päiväkirja - АндрейБольшеНеХудей, 14 elo 24

Завтра буду делать бефстроганов с лесными грибами 🤤 и пастой.


Мой тг дневник https://t.me/andreyrecomp

Näytä dieettikalenteri, 14 elokuuta 2024:
2379 kcal Rasva: 119,12g | Prot: 201,59g | Hh: 141,11g.   Aamiainen: Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Помидоры, Зеленая Линия Масло Льняное, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Зеленый Лук, Заливные Луга Творог 5%, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Haas Авокадо, Каравай-СВ Хлеб Тосканский. Lounas: Индилайт Филе Малое, Помидоры, Сладкий Лук, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Barilla Макароны Вареные. Päivällinen: Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Заливные Луга Творог 5%, Заливные Луга Кефир 1%, Сладкий Лук. lisää...
2298 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - АндрейБольшеНеХудей


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.