Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2024
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1440 kcal
|
Rasva: 81,85g | Prot: 62,60g | Hh: 125,34g.
Aamiainen: Растительное Масло, Распак Сухое Молоко 26%, Слобода Майонез, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Яйцо. Lounas: Болгарский Перец, Руккола, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Päivällinen: Лук, Растительное Масло, Грейпфрут, Слобода Майонез, Яйцо, Баклажан. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|