Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2024
|
103,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 49,40g | Prot: 127,29g | Hh: 84,68g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Черемушки Смак-Тайм, Яйцо (Целое). Lounas: Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Горчица, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи . lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trinity97
|