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14.02.2016
Schritte: nur knappe 5.000.
Ein richtiger fauler Sonntag! 😃 🍀
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1851 kcal
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Rasva: 98,57g | Prot: 120,42g | Hh: 116,41g.
Aamiainen: Dulano Hinterkochschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milkana mit Gouda Leicht, Kaffee mit Milch, Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Vollkornbrötchen. Lounas: Spinat-Quiche mit Feta. Päivällinen: Eiweiß, Milbona Magerquark. Välipalat/Muut: Alesto Paranusskerne Naturbelassen, Kohlrabi. lisää...
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1519 kcal
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Harjoitus:
Lepo - 14 tuntia ja 44 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 16 minuuttia. lisää...
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 Kommentit
Keine Ahnung, geputzt, gekocht, Doppelkopf gespielt 🌞
14 helmi 16 jäseneltä: Viviace
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Auch nur 5000. Gekocht, Wäsche gemacht, Geburtstag gefeiert und vor der Glotze gesessen. Da kommt doch gleich das schlechte Gewissen. Wollten ja zum Geburtstag laufen (wären immerhin hin und zurück 2 km gewesen), aber (oh Ausrede) es hat so geschüttet, dass meine Familie gestreikt hat. Und wenn alle mit dem Auto fahren...
14 helmi 16 jäseneltä: Bärle47
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19.742, Everlost was'n los :-(
14 helmi 16 jäseneltä: Happy*to*be
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In oberfranken war es auch so sch... Wetter das wir kaun raus gekommen sind und wenn nur mit auto :-( aber die Aufräumerei vom Geburtstag musste ja noch sein somit doch 10800 Schritte geschafft.
14 helmi 16 jäseneltä: SilkeOs
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War dieses Wochenende mal einfach so richtig faul! 😃 🍀
14 helmi 16 jäseneltä: Everlost
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4095 👣 war heut auch faul, aber ab morgen geht's wieder los mit Arbeit, Urlaub ist vorbei 😟
14 helmi 16 jäseneltä: Vonnischatz
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10325 Schritte habe ich gestern gesammelt *freu*
15 helmi 16 jäseneltä: Friesenwoelfin
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16321 Schritte / 37 Etagen
15 helmi 16 jäseneltä: rolikahn
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6128 und mit dem Zwerg plantschen gewesen :-)
15 helmi 16 jäseneltä: Metalmaus123
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