Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2024
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
426 kcal
|
Rasva: 21,92g | Prot: 26,82g | Hh: 30,37g.
Aamiainen: Turkey Submarine Sandwich with Cheese, Lettuce, Tomato and Spread, Cappuccino, Dry Grated Parmesan Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|