|
|
1805 kcal
|
Rasva: 87,39g | Prot: 90,91g | Hh: 169,80g.
Aamiainen: Lidl Crema Cacahuete, Фасоль (Консервированная), Hacendado Banana, Mercadona Yogur Sabores 0%, Bonarea Mix Natural Frutos Secos, Hacendado Copos de Avena. Lounas: Арахис, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Milbona Cheese In Brine , Вареное Яйцо, Фасоль (Консервированная), Eroski Basic Ensalada Cuatro Estaciones, Персики, Сливы, Revilla Chorizo. Päivällinen: Красное Яблоко, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Свинина Лопатка, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Mercadona Yogur Sabores 0%. lisää...
|
|
2212 kcal
|
Harjoitus:
Elíptica nivel 3 - 42 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 18 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|