Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2024
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1140 kcal
|
Rasva: 69,30g | Prot: 52,74g | Hh: 73,74g.
Aamiainen: Помидор Запеченный, Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло. Lounas: Good Food Орех Макадамия, Almette Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Гренки Домашние. Päivällinen: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Фруто Няня Мясное Пюре Телятина. Välipalat/Muut: Мандарин. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - От 70 до 55
|