|
Ich wünsche Euch einen wundervollen Freitag.
|
2060 kcal
|
Rasva: 115,37g | Prot: 112,96g | Hh: 124,84g.
Aamiainen: Maribel Pflaumenmus, Meggle Streichzart Ungesalzen, Grafschafter Eiweißbrot. Aamiaisen jälkeen: Wasser, Ahead Achieve Salted Peanut Caramel Vegan. Lounas: Lidl Eiweißbrot, Rührei, Roi De Trefle Weichkäse. Lounaan jälkeen: Freshona Kultur Heidelbeeren, Rama Schlagcreme 100% Pflanzlich, Alpro High Protein Unsweetened. Päivällinen: Pizza Selbstgemacht. Välipalat/Muut: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp. lisää...
|
|
2476 kcal
|
Harjoitus:
Uinti (kohtalainen) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Beneidenswert 😊👍 Wünsche dir auch einen schönen Tag 🙋
16 elo 24 jäseneltä: traeumerin46
|
16 elo 24 jäseneltä: mariam.meyer53
|
Herzlichen Dank, nach allem was mein Mann und ich erlebt hatten, war das unser Luxuswunsch im neuen Heim 🪷🍀🌻. Ich hätte auch nicht gedacht, dass wir bzw. damals ich Ü40, noch einmal so viel Glück haben und so leben dürfen 🙈🫠💕🪷🍀.
16 elo 24 jäseneltä: Silke008
|
Wunderbar, genießt es👏👍🌞🙋🏻♀️🍀
17 elo 24 jäseneltä: anmogu64
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|