Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2024
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 37,53g | Prot: 43,93g | Hh: 119,35g.
Aamiainen: Alpura Crema, Pollo a la suiza, Huevo Frito, Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Mollete. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luidanher
|