Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2024
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 33,11g | Prot: 38,06g | Hh: 75,42g.
Aamiainen: Pilos Eidam, Dulano Бекон, Lidl Keto Chlebik. Välipalat/Muut: Нектарин, Ice Cream Мороженое Snickers, Dr.Oetker Пицца 🍕 Giuseppe. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalja M
|