Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2024
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
254 kcal
|
Rasva: 5,04g | Prot: 8,37g | Hh: 45,89g.
Lounas: Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nanas. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shantyretno9
|