Päiväkirja - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__, 17 elo 24

Запеканка на 145 ккал завершает этот день 😋Временно перехожу на 1000 ккал

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2024:
1090 kcal Rasva: 38,19g | Prot: 104,49g | Hh: 85,36g.   Aamiainen: Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Образ Жизни Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Lounas: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Роскар Яичный Желток, Grovo Удобное Яйцо Белок. Päivällinen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%. Välipalat/Muut: Приправыч Желатин Пищевой, Моя Цена Клубника Замороженная . lisää...
1535 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.