Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2024
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
618 kcal
|
Rasva: 26,99g | Prot: 27,82g | Hh: 61,00g.
Aamiainen: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Помидоры, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|