Päiväkirja - paoloremedy, 15 helmi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2016
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2016:
2335 kcal Rasva: 93,66g | Prot: 138,16g | Hh: 309,56g.   Aamiainen: Mantequilla, Zumo de Limón, PF Jamón de Pavo Cocido, Café con Leche Descremada, Fruna Bowling, Palta, Tostadas, Durazno, Huevo (Entero). Lounas: Carozzi Tallarines Integrales. Päivällinen: Quillayes Queso Ricotta Light Quillayes, Angelmo Atún Lomitos en Aceite, Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, Carozzi Tallarines Integrales. Välipalat/Muut: Lider Nueces Mariposas, El Vergel Durazno. lisää...
1730 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - paoloremedy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.