Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
425 kcal
|
Rasva: 12,46g | Prot: 7,12g | Hh: 69,49g.
Aamiainen: Обычное Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Брестский Мясокомбинат Namazka из Мяса с Томатами, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Välipalat/Muut: Flash Bubble Gum. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliya1990ya
|