Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2024
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 34,88g | Prot: 44,81g | Hh: 54,69g.
Aamiainen: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lounas: Молоко. Välipalat/Muut: Рефтинская Карпаччо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|