Päiväkirja - Tatka9900, 18 elo 24

Самое отвратное ,когда ты всю жизнь держись вес, Знаешь как скинуть, за плечами дважды огромный сброс веса , булимия , анарексия, орторексия, но гормональный сбой мощнейший руководит тобой и ты не в силах пока победить … Хочется исчезнуть …

Näytä dieettikalenteri, 18 elokuuta 2024:
1816 kcal Rasva: 84,46g | Prot: 82,43g | Hh: 189,05g.   Aamiainen: Табрис Торт Генерал. Lounas: Суши WOK Ролл Пинки, Суши WOK Ролл Аяши , МКС Пирог с Сухофруктами. Päivällinen: Ближние Горки Колбаса Вареная Докторская, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Штолле Пирог с Абрикосом. Välipalat/Muut: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельная Запеканка с Фаршем, Творог (Обезжиренный). lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Уф.. понимаю. У меня самой сейчас булимия в разгаре. Но я на антидепрессантах. Они голод притупляют. Может, вам тоже сходить к врачу, чтоб назначили? И от стресса поможет и голод снизит. Вы сейчас себя главное сильно не ограничивайте. Это провоцирует срывы. Попробуйте посидеть на поддержке. Начните с 2000ккал в сутки.  
20 elo 24 jäseneltä: 🐙сьминог
От антидепрессантов было плохо и пошел набор веса тоже , невролог выписал три разные меняли ( Мне очень жаль что у вас булимия ( Я РПП страдаю с 2005 года( 
20 elo 24 jäseneltä: Tatka9900
Да, подобрать бывает сложно и долго. Я перепробовала почти все. А какие три вы принимали, если не секрет? Ох, сочувствую вам тоже.. у меня с 2011го примерно началась эта дрянь. Вы пробовали выйти на поддержку веса? Нам с этим заболеванием вообще нельзя себя дефицитом мучать. Потому что запускается порочный круг: ограничения-срыв-набор веса-ограничения и т.д. 
20 elo 24 jäseneltä: 🐙сьминог
Сходите к психиатру, может он лучше сможет подобрать препараты чем невролог.  
20 elo 24 jäseneltä: viktorr.ssone
И попробуйте пойти в терапию, обычно всё начинается с ментальных проблем. Лучше всего когда совместно терапия и АД.  
20 elo 24 jäseneltä: viktorr.ssone
Даа, плюсую про психиатра  
20 elo 24 jäseneltä: 🐙сьминог
У меня сейчас тоже гормональный сбой, сдаю кучу анализов🙈 все лечится, не переживайте.  
20 elo 24 jäseneltä: kristiagapova

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tatka9900


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.