|
27.4
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 42,51g | Prot: 113,14g | Hh: 283,80g.
Aamiainen: Tomates, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Fideos, Manzana Cocida. Lounas: Colun Manjar, Jumbo Pan Hallulla, Papa Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Päivällinen: Soprole Mantequilla con Sal, Jumbo Pan Hallulla, Fideos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanscon z
|