Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2024
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1813 kcal
|
Rasva: 108,98g | Prot: 100,38g | Hh: 110,88g.
Aamiainen: Своя Лінія Сир Твердий Вершковий , Кулиничи Кофе с Молоком , La Pasta Макароны Отварные, Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом, Фарро Сосиски Докторские. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная, Печень Куриная Жареная. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Котлети курині з томатами. Välipalat/Muut: McDonald's Кава Лате - Маленька. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - татьяна8703
|