Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2016
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
387 kcal
|
Rasva: 11,84g | Prot: 42,21g | Hh: 27,92g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог 1%, Мёд, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные "Гречневые", Ашан Сыр Российский 50%. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|