Päiväkirja - Pino74love, 16 helmi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2016
65,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.    Vielä jäljellä: 15,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2016:
521 kcal Rasva: 1,00g | Prot: 3,00g | Hh: 125,60g.   Aamiainen: Домик в деревне Кефир 1%. Päivällinen: Фруктовый Сад Нектар Персиково-Яблочный. lisää...
1602 kcal Harjoitus: Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
Painonpudotus 11,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pino74love


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.