|
hmmm, det här nystartsresultatet blev inte ett dugg bättre av nya batterier i vågen...
Hur som helst, tydligen klarar jag inte av det här utan regelbunden registrering och uppföljning, så nu är invägningsmåndag tillbaka
|
166,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 49,5 kg.
Vielä jäljellä: 81,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2023 kcal
|
Rasva: 53,25g | Prot: 173,90g | Hh: 196,61g.
Aamiainen: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt. Lounas: gula linser, grönsaksbuljong, selleri, lök, krossade tomater, ärtor majs, blomkål, morot, rapsolja. Päivällinen: Konserverad Tonfisk, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Basmatiris, Stekt Ägg, Findus Stuvad Spenat. Välipalat/Muut: Tyngre Kasein Kladdkaka. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|