Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2024
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
842 kcal
|
Rasva: 41,28g | Prot: 34,87g | Hh: 90,70g.
Aamiainen: Kaffee, Marmelade, Camembert, Aldi Brötchen. Lounas: Erbsen, Thermomix Pfannkuchen . Päivällinen: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|