Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2016
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2085 kcal
|
Rasva: 73,95g | Prot: 54,92g | Hh: 325,02g.
Aamiainen: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Lounas: Подлива, Гречка Отварная, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью. Päivällinen: Простоквашино Сметана 20%, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: На здоровье Воздушная Пшеница, Грейпфрут, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|