Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2024
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2802 kcal
|
Rasva: 53,65g | Prot: 197,22g | Hh: 377,93g.
Aamiainen: Max Titanium Whey Protein, Avena, Banano, Vitapower Crema de Mani. Lounas: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Päivällinen: Puritas Fideos, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Välipalat/Muut: Cereal, Leche. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|