|
J'ai perdu 600 grammes en 1 jour agréablement surprise
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2112 kcal
|
Rasva: 91,60g | Prot: 58,97g | Hh: 257,71g.
Aamiainen: La Vache qui rit Portion, Kinder Pingui, Brioche Pasquier Pain au Chocolat, Marque Repère Biscottes au Froment, Canderel Sucralose, Café, Pulco Citron. Lounas: Quick Donut Chocolat, Ketchup, Quick Rustique Moyenne, Quick Cheesy Balls, Quick Long Fish, Coca-Cola Coca-Cola. Päivällinen: Marque Repère Petits Pois Carottes, Sauce Tomate (en Conserve), Pâtes (Cuites), Pain. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miniangedu38
|