|
Без подсчёта набрала все обратно 🤡
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1794 kcal
|
Rasva: 49,61g | Prot: 121,09g | Hh: 215,21g.
Aamiainen: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Ламбер Сыр Легкий, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Тостовый, Секрет Здоровья Цикорий, Домик в деревне Молоко 0,5%, Овсянка, Лента ECO Финиковый Сироп. Lounas: Голден Яблоко , Must Have Клубничный Микс, Must Have Батончик Мюсли Кокос , Щебекинская Макароны, Russian Cooked Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Ашан Помидор. Päivällinen: Must Have Батончик Мюсли Кокос, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Секрет Здоровья Цикорий, Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Простоквашино Творог 5%, Ламбер Сыр Легкий, Must Have Клубничный Микс, ВкусВилл Пшеничный Ляпун. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|