Päiväkirja - Silke008, 20 elo 24

Guten Morgen,
ich wünsche Euch einen schönen Tag.

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2024:
1898 kcal Rasva: 136,85g | Prot: 114,14g | Hh: 142,09g.   Aamiainen: DM Bio Erdnussmus, Freshona Kultur Heidelbeeren, Alpro High Protein Unsweetened, Alnatura Leinöl Nativ, Achterhof Hagebuttenpulver, Achterhof Ashwagandha, Ener Bio Flohsamenschalen, DM Bio Kakao Schwach Entölt, DM Bio Haferkleie mit Keim, DM Leinsamen Geschrotet, Zimt. Lounas: DM Bio Sonnenblumenkerne, DM Bio Kakao Schwach Entölt, Edeka Himbeeren, Alpro High Protein Unsweetened, Karotten, Dulano Truthahn-Salami Light, Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Grafschafter Eiweißbrot (42g). Lounaan jälkeen: DM Sportness Protein Riegel 50% Fudgy-Brownie. Päivällinen: American Hamburger Brötchen, MY Vay Vegane Frikadellen Paprika, Mein Veggie Tag Vegane Frikadellen. lisää...

42 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen ☕ Wünsche ich dir auch 😉🙋 
20 elo 24 jäseneltä: traeumerin46
Guten Morgen 👋🏼, auch dir einen wunderschönen Tag ☀️ 
20 elo 24 jäseneltä: Dane2024
Moin  
20 elo 24 jäseneltä: hoogan

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Silke008


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.