Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2024
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1221 kcal
|
Rasva: 73,84g | Prot: 70,93g | Hh: 78,04g.
Aamiainen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Льняные Семена, Чечевичный Суп. Lounas: Soul In The Bowl Кето Боул. Päivällinen: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Орехи Кешью. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лариса1868
|