Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2024
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 55,15g | Prot: 57,61g | Hh: 132,09g.
Aamiainen: Акконд Птица Дивная , Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lounas: Babyfox Конфета, Куриные Грудки (Жареные), Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikole3221
|