Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2024
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1414 kcal
|
Rasva: 50,69g | Prot: 35,06g | Hh: 202,42g.
Aamiainen: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Langnese Landhonig, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen, Innocent Multi Mix Direktsaft, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Kräuter, Bärenmarke Kondensmilch, Dolce Gusto Caffe Crema Grande. Lounas: Knorr Spaghetteria Spinaci, Landliebe Sahne Pudding Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jeannetteberge
|