Päiväkirja - Ria_Mat, 20 elo 24

Dinner: chicken, tenderstem broccoli, rainbow slaw w/ rosa tomatoes & greek dressing

Näytä dieettikalenteri, 20 elokuuta 2024:
1271 kcal Rasva: 55,31g | Prot: 96,03g | Hh: 87,11g.   Aamiainen: Woolworths Linseed, Ginger Tea. Lounas: Future Life Beauti Food Protein Bar French Vanilla, Woolworths Baby Spinach, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Woolworths Heat & Eat White Basmati Rice. Päivällinen: Woolworths Tenderstem Broccoli with Lemon & Black Pepper Butter , Woolworths Shisanyama Chicken Steaks, Woolworths Reduced Oil Greek Dressing, Woolworths Rosa Tomatoes, Woolworths Rainbow Slaw. Välipalat/Muut: Woolworths Fat Free Plain Yogurt, Future Life High Protein Lite Bar, Woolworths Strawberries. lisää...
2114 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ria_Mat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.