Päiväkirja - margaretha16, 21 elo 24

turun seuprit haahah
69,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 elokuuta 2024:
559 kcal Rasva: 13,66g | Prot: 43,41g | Hh: 69,53g.   Aamiainen: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Tea Unsweetened, Indoprima Dimsum, Sari Roti Roti Tawar. Lounas: Alfamart Ikan Pindang, Tempeh (Cooked) , White Rice. Välipalat/Muut: Sunpride Single Banana. lisää...
29 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - margaretha16


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.