Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 elokuuta 2024
|
137,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 19,13g | Prot: 58,09g | Hh: 153,80g.
Aamiainen: Pirkka Maissikakku. Lounas: Vaasan Kauratyynyt. Päivällinen: Rahkaletut. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Appendixi
|