Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2024
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1300 kcal
|
Rasva: 69,53g | Prot: 44,95g | Hh: 129,98g.
Aamiainen: Бабаевский Конфета Белочка, Белый Город Молоко 2,5%, Sandora Сок Овощной. Lounas: KDV Крокант с Миндалем, Академия Салат из Помидоров. Päivällinen: Индейка Тушеная, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Академия Салат из Помидоров, Сметана, Кабачок Фаршированный. Välipalat/Muut: Арахис, Миндаль Миндаль, Красный Октябрь Конфеты с Фундуком, Песочное Печенье, Арбуз. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kisuli4ka
|