Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
449 kcal
|
Rasva: 23,20g | Prot: 14,99g | Hh: 44,35g.
Aamiainen: Clover Butro, Rhodes Smooth Apricot Jam, Albany Brown Bread, Clover Feta Plain, Fried Egg . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|