Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2024
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 22,39g | Prot: 26,37g | Hh: 76,27g.
Aamiainen: Melitta Café sem Açúcar , Pão Nino Pãezinhos tipo Mini Dog, Lider Requeijão Tradicional , Açúcar, Sadia Mussarela. Lounas: Sadia Empanado de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gabriela Prais
|