Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2024
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 40,00g | Prot: 61,29g | Hh: 67,29g.
Aamiainen: Huevo, Tuny Atún en Agua. Välipalat/Muut: Chantilly Top Cream, Ce Nutre Mousse de Mango, Dulces Vero Tarrito, Dulces de la Rosa Mazapán Cubierto de Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luidanher
|