Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2024
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 75,71g | Prot: 21,55g | Hh: 102,46g.
Aamiainen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Яблонька Пахлава, Bounty Bounty . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antoninanovikova
|