Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
MaryWinchester89
Päiväkirja
24 elo 24
Päiväkirja - MaryWinchester89, 24 elo 24
Profiili - MaryWinchester89
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Understood one thing - counting calories make me start uncontrolled eating . Now have to think how to deal with it.
3 Kannattajaa
Kannatus
Kommentit
Google “Precision Nutrition Hand Portion” if you’re interested. Might be more effective than calorie counting for you. A other option that might also work, search amazon for “Portion Control Containers”. Best of luck! 😎
24 elo 24 jäseneltä:
StomachMonkeys
Thank you, will check this information
25 elo 24 jäseneltä:
MaryWinchester89
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - MaryWinchester89
Näytä täydellinen historia