Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2024
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 79,66g | Prot: 62,42g | Hh: 153,69g.
Aamiainen: Heidi Шоколад 75%, Parmalat Молоко 0,5%, Дыня, Салями, Яйцо. Päivällinen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Абрикосы, Яблоко, Orion Чокопай, Chikalab Кешью в Тёмном Шоколаде , Магнит Шашлык из Свинины Классический. Välipalat/Muut: Parmalat Молоко 0,5%, Болгарский Перец, Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|