Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 elokuuta 2024
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 15,04g | Prot: 54,15g | Hh: 45,74g.
Aamiainen: Grow Food Фрикадельки Куриные в Томатном Соусе , Макароны Отварные, Салат с Тунцом и Овощами. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|