Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2024
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1766 kcal
|
Rasva: 125,59g | Prot: 132,50g | Hh: 18,92g.
Aamiainen: K-Classic Landjäger. Lounas: Kaufland Deutsches Corned Beef, Hofmaier Bockwurst. Päivällinen: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing, Dönerfleisch. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|