Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2024
|
113,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1376 kcal
|
Rasva: 48,63g | Prot: 80,16g | Hh: 151,73g.
Aamiainen: Melitta Café sem Açúcar , Leite (Leite Integral), Pão Integral, Ovo. Lounas: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Risoto de Camarão, Philadelphia Cream Cheese Light, Vivenda do Camarão Camarão Empanado. Päivällinen: Mexerica, Patinho, Pão Francês. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ozana Braga
|