Приветствую всех, кто на меня подписались. Спасибо большое за поддержку! очень приятно и неожиданно. Я пользуюсь фэтсикрет уже пару лет, но ни разу не обращала внимание, что здесь есть типа соц сети, подписки, лайки, коментарии. Решила, что хочу вести здесь дневник похудения, но совершенно не понимаю, как здесь всё работает. Тыкаю куда то наугад. Не оотвечаю в коментариях, потому что туплю. Со временем разберусь)
|
1387 kcal
|
Rasva: 70,71g | Prot: 67,01g | Hh: 135,90g.
Aamiainen: Чай с Лимоном, Курага, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная. lisää...
|
|
Kommentit
Только не пропадайте, ведь вас поддерживают уже больше 100 человек ))
25 elo 24 jäseneltä: Le.tochka
|
Желаю удачи! Все обязательно получится ))
25 elo 24 jäseneltä: мяодзедун
|
Подписалась на Вас! И верю, что у Вас всё получится! 🫶💪🤗🩵💛
25 elo 24 jäseneltä: Calmnesss
|
Мы в вас верим! ❤️ ваш нынешний результат - уже вдохновляющий! Впереди больше
25 elo 24 jäseneltä: FitBulochka
|
25 elo 24 jäseneltä: Ревматоидный артрит
|
Алёна, я в вас верю! Буду следить за прогрессом!!!
25 elo 24 jäseneltä: Irina Stadnik
|
Я с Вами))) тоже начала похудение со 100 кг
26 elo 24 jäseneltä: Нина))))777
|
С сообществом худеть легче 😁 Видишь, что все сталкиваются с такими же трудностями, никто не скидывает по 30 кг за месяц, да и идеи блюд всегда под рукой. Вот Ваш опыт и поможет нам всем 😉
26 elo 24 jäseneltä: ✨Alena8064✨
|
Отвечать здесь просто, копируете имя,кому отвечаете и вставляете в комментарий
27 elo 24 jäseneltä: Новая я$€
|
27 elo 24 jäseneltä: Новая я$€
|
27 elo 24 jäseneltä: Новая я$€
|
27 elo 24 jäseneltä: Новая я$€
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALYONA ANALEMMA
|