Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2024
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 43,08g | Prot: 48,12g | Hh: 208,49g.
Aamiainen: Café, Rancheiro Rosquinha de Coco. Lounas: Feijão Carioca, Linguiça Assada, Arroz Branco, Coca-Cola Refrigerante Zero. Päivällinen: Coca-Cola Coca-Cola, Enroladinho de Queijo. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sinnaragodoy
|