Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
111,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 60,53g | Prot: 70,02g | Hh: 129,42g.
Aamiainen: Oivariini Vähärasvaisempi, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Lounas: Silakkapihvi, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty). Päivällinen: Café Picnic Lohi-Bulgur-Kvinoa Salaatti. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|